照烧猪排饭的做法
时间:2016-10-08 05:56
快速打造美味盒饭:照烧猪排饭 这是某天给猪带的盒饭. 有菜有肉有饭,一顿不错的午餐啊! 用了现成的照烧酱,拌饭一流,只是甜了点,下次打算自己山寨一下,合自己口味才是最重要的嘛! 照烧猪排饭材料:照烧酱,猪排,菜心 照烧猪排饭的做法1.猪排用刀背拍松,倒入照烧酱腌过夜(着急吃的话腌20分钟就够了) 2.平底锅放油,两面煎熟 3.用盐水淖熟菜心 照烧猪排饭食材搭配小提示 地瓜和猪排能一起吃:同食去除油腻,易于入口 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多] |