酱烧鲫鱼的做法(2)
时间:2016-10-08 05:23
心得分享 1.鲫鱼表面划几道道口，炖的时候会更加入味； 2.鲫鱼先煎一下再炖，口感更好，而且可以避免炖的时候肉松散； 3.黄豆酱的用量克根据个人口味调整； 4.黄豆酱中含有盐分，注意减少盐的用量。
酱烧鲫鱼(2)食材搭配小提示 厚朴和鲫鱼不能一起吃:同食可引起身体不适。 冬瓜和鲫鱼不能一起吃:冬瓜和鲫鱼 茴鱼的营养价值 茴鱼肉质鲜美，有茴香味，为产区名贵经济鱼类，适应多种烹调方法，多样味型。每餐摄入量200克...[更多] |
心得分享 1.鲫鱼表面划几道道口，炖的时候会更加入味； 2.鲫鱼先煎一下再炖，口感更好，而且可以避免炖的时候肉松散； 3.黄豆酱的用量克根据个人口味调整； 4.黄豆酱中含有盐分，注意减少盐的用量。
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