辣炒黄豆芽的做法(2)
时间:2016-10-08 05:17
注： 黄豆芽有股豆腥气，煮透再炒，一个是容易熟，入味儿，二是可以去掉这股豆腥气。 当然，如果嫌麻烦的，也可以直接炒，不用煮，只是炒的时间要延长。
辣炒黄豆芽(2)食材搭配小提示 黄豆芽和猪肚能一起吃:猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化，引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。 榨菜和黄豆芽能一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力，还可抗癌 黄豆芽的营养价值 豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句：“有彼物兮...[更多] |
