蜜汁鸡翅的做法
时间:2016-10-08 05:15
烤箱成就滴美味--蜜汁鸡翅 鸡翅是偶滴爱 煎的炸的 红烧的清炖的 怎么做都喜欢 就连去KFC 奥尔良烤翅也是必点的 蜜汁鸡翅材料：鸡翅8个、黑胡椒一小勺、叉烧酱50g（两大勺）、黄酒10g、蜂蜜10g、生抽15g、老抽10g
蜜汁鸡翅的做法 1、鸡翅洗净后沥水备用； 2、黑胡椒一小勺、叉烧酱、黄酒、蜂蜜、生抽、老抽倒入容器中混合；
3、放入鸡翅，使酱料均匀裹在鸡翅上，放入冰箱保鲜层，腌制12小时以上； 4、将腌制好的鸡翅放在铺有锡纸的烤盘上； 5、烤箱预热200°C，放入鸡翅，烤制15分钟至熟。
蜜汁鸡翅食材搭配小提示 黑芝麻和鸡翅不能一起吃:严重会导致死亡。 苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。 鸡翅的营养价值 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多] |
