酱烧鸡翅的做法
时间:2016-10-08 04:46
对于厨房新手，其实有很多很简便的做法，一样可以做出诱人的美味，简单但美味不打折。 今天上的这道[酱烧鸡翅]，是我很喜欢做的一道菜，因为简单的步骤，简单的酱汁和鸡翅，十分钟的时间，就可以成就的一道美味菜，是不是很适合吃货的你呢？ 过程真的好简单，把鸡翅洗洗，和豉油鸡汁和水一起放锅内煮十分钟就可以享用了！ 零厨艺轻松做出的美味--酱烧鸡翅 材料：鸡中翅----500克 李锦记豉油鸡汁----150毫升 清水--------------150毫升
酱烧鸡翅的做法 1、鸡中翅洗净备用。 2、将豉油鸡汁和清水混合，放锅内开大火煮。
3、待豉油鸡汁煮开后，转中小火，将鸡中翅排放在锅中，盖上盖煮5分钟。 4、5分钟后，将鸡翅转另一面，再煮5分钟，捞出沥干汁水摆盘即可。
记住3点，就能轻松做出美味酱烧鸡翅 1、因为豉油鸡汁内已含有盐、蚝油、酱油等调味料，咸味已经足够了，所以不用再加其它调味了，以免烧出来的鸡翅味太过于咸。 2、烧制的时候火候不宜过大，用中小火慢慢，这样才容易入味。 3、时间不宜过长，鸡中翅10分钟就可以了，如果是整个的鸡翅或是鸡腿，时间可以稍长一点点。
酱烧鸡翅食材搭配小提示 黑芝麻和鸡翅不能一起吃:严重会导致死亡。 苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。 鸡翅的营养价值 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多] |
