叉烧排骨怎么做的做法
时间:2016-10-08 03:53
不动油烟做大餐--叉烧排骨 之前在微博里发过叉烧肉的做法 后来又买了肋排 做点儿稍高级点儿的 有点大餐模样的 叉烧排骨 大热天的不能不做饭 多让蒸锅啊烤箱啊出出力 让厨娘们的“工作环境”少一些油烟油渍 更少一些汗流浃背的不适 做饭这件事儿也更加有趣了不是? 叉烧排骨原料:肋排5-6根 辅料:葱两根,姜两片,料酒1汤匙,盐1/2茶匙,生抽1汤匙,叉烧酱5汤匙 叉烧排骨怎么做 1.肋排洗净,擦干。葱姜切丝。 2.均匀淋上料酒,生抽,撒上盐,抹匀,再上下抹匀叉烧酱。 3.烤盘上铺好锡纸,再铺一张大的锡纸(亚光面在内侧),先放上一半的葱姜丝,将排骨放上,上表面再铺上剩下的葱姜丝,用锡纸将排骨包裹好。 4.烤箱200度预热好,中层,烤1小时。 5.取出烤盘,将烤箱温度升到220度。 6.将排骨拣出来,放在底层干净的锡纸上,表面刷上叉烧酱。 7.再送进烤箱,上层,3分钟,取出,翻面,再刷叉烧酱,继续烤3-5分钟。 叉烧排骨怎么做食材搭配小提示 海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦 排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多] |