芹菜拌键肉的做法
时间:2016-10-08 03:51
超市里的猪腱肉都是单卖的，我若是遇到了，都要买些。 腱肉炒着吃太艮不好嚼，需炖透了，吃着才香。 买回来的腱肉有时候我会卤，但大部分时候都是图省事儿，用高压锅提前压一下，然后用来凉拌。 或是只用点蒜泥拌，或是加点蔬菜，比如芹菜拌键肉，一荤一素搭配，营养健康，清清爽爽，适合眼下这炎炎夏日。 若是提前用高压锅把腱肉压好，下班回来，无论是凉拌还是做汤煮面，都很便捷。算得上一道适合上班族的夏日快手荤菜。 芹菜拌键肉 原料：芹菜200克、猪腱子肉200克、 调料：葱3段、姜3片、八角1个、大蒜4瓣、盐、料酒、生抽、香醋、味精和香油
芹菜拌键肉的做法 1、猪腱子肉洗净，沥干水分； 2、葱切段，姜切片； 3、腱子肉添加没过的水和葱姜、八角、盐、料酒； 4、入高压锅压制，上汽后用中小火继续压10分钟；
5、自然排气后，取出晾凉； 6、切成条； 7、芹菜去叶，掰开，洗净，入开水中焯烫一下； 8、变色后捞出冲凉；
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