毛芋焖饭的做法(2)
时间:2016-10-08 02:54
7、腊肠切片
8、热锅凉油把肉片放进去煸炒一下，油稍微多一点，因为要拌在一大锅米饭里 9、肉片煸炒之后放茭白一起翻炒
10、茭白略炒以后放盐，蚝油调味，然后关火 12、这时候电饭锅里的水差不多干了，放腊肠片进去
13、再然后把炒的半熟的茭白跟肉片也一起倒进去，盖上盖子继续煮饭程序 14、煮饭程序剩最后十分钟的时候开盖，放适量盐，然后把饭菜搅拌均匀，再盖盖子完成整个煮饭程序就可以了。
按照这个方法，所有的蔬菜跟配料都可以按着自己喜欢的加。 嗯，过几天一定要用煤气灶试试传统的"咸酸饭"，这次回去我妈都大鱼大肉的伺候，都没机会吃到，我也想念这味道了。
芋头的营养价值 芋头别名芋艿、毛芋、芋魁、芋根、蹲鸱、土芝、槟榔芋头、大头芋艿，为天南星科植物芋头的块茎。原产于印度、马来西亚及我国南部等热带或亚热带沼泽湿地，后来才逐渐传至世界各地。我国...[更多] |
