凤尾珍珠肉丸的做法
时间:2016-10-08 02:21
珍珠肉丸是我家常做常吃的一道蒸菜，造型可爱营养也很丰富。 这次做法不同于以往的是在肉丸中加入了整颗的虾仁，小小虾仁带来让人惊喜的味道，也让这道珍珠肉丸变得更漂亮了。 晶莹透亮的糯米包着鲜香入味的肉丸里面还有整颗鲜嫩的虾仁，一口咬下去三种口感和香味的混合，鲜美异常满口流香哦。 凤尾珍珠肉丸 材料：猪绞肉200G，鲜虾20个，荸荠4个，糯米1小碗，生抽2大勺，米酒1大勺，蒜1瓣，白胡椒粉少许，盐适量，淀粉1大勺，香油1小勺。
凤尾珍珠肉丸做法 1.准备所需材料，糯米提前一晚用水泡好，再控干水份备用。 2.猪绞肉放大碗中，依用量加入生抽，米酒，白胡椒粉和盐。 3.加入切碎的蒜末，朝一个方向搅拌至肉馅产生粘性。
4.加入淀粉再继续搅拌。 5.加入香油拌匀。 6.将荸荠去皮切碎也加入肉馅中。
7.搅拌均匀肉馅就做好了。 8.鲜虾去头后将皮剥掉保留尾部的虾尾，开背后将虾线剔出。 9.处理好的虾洗净控干水份加白胡椒和少许盐腌一下。
10.取适量肉馅包在虾仁上，用手慢慢团起成小球状。 11.做好的虾肉丸放在控干水份的糯米上滚一圈，再用手轻压表面让糯米固定在虾肉丸上。 12.全部做好后，将糯米丸子放在水滚的蒸锅上，大火蒸15分钟即可。
美食提示 1.猪绞肉最好是3肥7瘦的比率。 2.包肉丸时手上稍沾点油会更好操作。
3.肉丸的馅料也可以自由变化，鸡肉，牛肉的都可以。 4.肉馅中荸荠不要省略，加入荸荠口感会更好。 凤尾鱼的营养价值 凤尾鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质10.9～15.5克，脂肪2.2～5.1克，糖类4～4.2克，维生素A 14微克，维生素B1 0.06毫克，维生素B2 0.06毫克，维生素E 0.74毫克，钙78～126毫克，磷226～460毫克，铁1.4～1.6毫克，钾225毫克，钠38.5毫克，镁23毫克，锰0.17毫克，锌3毫克...[更多] |
