荷叶糯米蒸排骨的做法
时间:2016-10-08 01:41
新年待客之香气四溢的荷叶糯米蒸排骨 今天给大家推荐这款好吃的荷叶糯米蒸排骨。 糯米蒸排骨想必很多人都喜欢吃，那感觉和吃粽子差不多吧！今天给大家来点花样，除了用荷叶包着蒸，我在里面还加了莲藕和小米，这样这道菜不仅好吃，营养指数也迅速提升。荷叶莲藕都是养生的好食材，但是糯米适量吃虽然有好处，但是老人啊，小孩还是不能多吃，不容易消化，但是我今天还加了小米，配上连藕，这样的好处就是不能多吃糯米的人既尝到了糯米的香，又不会吃的很多，因为糯米放的少，里面还有小米和莲藕呢。所以新年里要吃的好更要吃的健康啊！ 荷叶糯米蒸排骨原料：排骨 糯米 小米 荷叶 调料：豆豉油辣椒酱 大蒜 生姜 料酒 五香粉 白糖 白胡椒粉 酱油
荷叶糯米蒸排骨的做法1.排骨冲洗干净后加入三大勺豆豉油辣椒酱； 2.加入切碎的大蒜，生姜，料酒，五香粉； 3.加入半勺白糖，一点白胡椒粉，一点酱油，用手均匀； 4.加入切成块的连藕； 5.放入提前2个小时淘洗干净的小半碗糯米和小米，搅拌均匀后腌制一个小时；
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