土豆红烧肉的做法
时间:2016-10-08 01:01
煮妇必会的家常红烧菜----土豆红烧肉 恩泽爷爷烧的红烧肉才算是恩泽的最爱 因为他买的是家猪肉,烧出来的确特别特别的香,但是我总觉得好油啊…… 可是小子喜欢!问他红烧肉怎么煮呢? 答:很简单的啊。先煮硬硬的肉(指的是瘦肉),然后再煮和皮一起软软的肉(肥肉部份),就好啦! 而他就是喜欢软软的肥肉吃得不知道有多香呢…… 如果把肥肉里的油煸炒出来,其实也没有那么地腻 那味道是真的香!再与土豆啊白菜什么的一起煮,连配角也能得奖哦…… 土豆红烧肉原料:家猪肉(前腿肉),土豆。 配料:葱,姜,蒜。 调料:盐,生抽,老抽,料酒,白糖,鸡精。 准备工作 1、家猪肉带皮,一起切块; 2、土豆削皮,切滚刀块,放清水中浸泡一下去除淀粉; 土豆红烧肉的做法 1、放一点油润下锅,将切块的肉放入; 2、煸出猪油,肉的两面焦黄色; 3、将肉铲到一边,放入葱白姜片和大蒜爆香; 4、调入盐生抽老抽料酒翻炒均匀; 5、倒入土豆块和与原料持平的清水,大火烧开转中小火; 6、盖锅盖,至汤汁余1/4,调入白糖和鸡精,转大火收汁,即可! 土豆红烧肉食材搭配小提示 牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大 土豆和西红柿不能一起吃:同食会导致食欲不佳,消化不良 土豆的吃法 土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多] |