南乳粉蒸排骨的做法
时间:2016-10-08 00:28
南乳粉蒸排骨 材料:排骨,米粉(超市有卖,专门蒸肉的),南乳,油,糖 南乳粉蒸排骨的做法 1.排骨切段,烧水烫一下,然后沥干水分 2.所有材料混合 3.腌制1个小时 4.盘底垫上蔬菜,然后铺上排骨,大火蒸20分钟 南乳粉蒸排骨食材搭配小提示 海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦 排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多] |