五花肉片炒辣白菜的做法
时间:2016-10-07 22:25
五花肉片炒辣白菜 主料：辣白菜 辅料：韭菜；葱姜蒜
调料：酱油 五花肉片炒辣白菜的做法 1.先看看原材料：最好选用袋装的辣白菜，质量好，炒出来有卖相的。
2.锅中直接放入五花肉片，尽量多放一些好吃，直接小火煸出油，直到肉片变的透明。
3.然后再放入葱姜蒜片爆香，再放入辣白菜炒匀
4.随后放入韭菜，倒入少许的酱油炒匀后，即可出锅。
五花肉片炒辣白菜食材搭配小提示 甘草和白菜不能一起吃:同食会使身体不适。 白菜和山竹不能一起吃:身体不适。 五花肉营养价值 五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不...[更多] |
