糖醋排骨的做法
时间:2016-10-07 21:19
糖醋排骨 材料:肋排 食用油 白糖 生抽 盐 醋, 排骨汤,葱,姜,蒜,白芝麻 糖醋排骨做法 1.炒锅中放油,油热后放白糖,用中火炒至糖变成金黄色。 2.将炖汤中途取出的排骨倒入炒锅中。 3.翻炒到上色。 4.排骨推到一边,将葱,姜,蒜炒香。 5.加入生抽。 6.翻炒均匀。 7.加入少许排骨汤,加盐,醋,调味。 8.翻炒至汤汁收浓,撒白芝麻即可出锅。 美食小提示 1.这道糖醋排骨中用的是煮熟的排骨,所以只是调味翻炒而已,如果是用生的排骨还是要先煮熟,或炸熟后再调味制作,时间要适当加长。 2.醋,糖,盐的量请依口味调整。 (3)糖醋排骨食材搭配小提示 海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦 排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多] |