椒麻鸡丝怎么做的做法
时间:2016-10-07 20:57
椒麻鸡丝，非常简单的一款凉拌菜，味道超级好。推荐。 原本这菜想用“麻辣鸡丝”命名的，但是，一提"麻辣鸡丝"立马想到赵丽蓉的小品的有木有， 中枪的请举手…… 所以，“麻辣鸡丝”总感觉怪怪的，干脆“椒麻”吧
椒麻鸡丝 原料：鸡胸肉，丘比大拌菜口味调料汁，干红辣椒，麻椒，去皮白芝麻，葱段姜片。 椒麻鸡丝的做法 1，先来自制辣椒油，取干红辣椒一大把，麻椒一小撮，用料理机打碎， 2，将打碎的辣椒粉倒入一个不怕烫的容器中，大一点的，
3，加一把脱皮白芝麻。 4，炒锅中倒入200ml植物油，加入葱段姜片，烧热至微起烟。
5，将烧好的油缓缓倒入盛辣椒粉的碗中，用筷子拌一下，之后将葱姜取出不用。辣椒油就做好啦。 6，锅中加水，葱段，姜片，八角，料酒，将鸡胸肉煮10分钟左右关火焖5分钟捞入凉水中浸凉。 7，凉好的鸡胸肉取出沥水。
8，将煮好的鸡胸肉全部撒成条状，盛入盆中， 9，丘比大拌菜调料汁适量浇进去，再根据能吃辣的情况选择加入适量的自制辣椒油拌匀。 10，摆盘上桌就OK啦。
我今天这道菜用了现成的调料汁。 如果没有的，可以用生抽4勺，醋1勺，糖半匙，味精少许，香油少许调拌成汁，比例也可按自已的口味添加。 鸡肉的价值 鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很...[更多] |
