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高升排骨怎么做的做法

高升排骨

原料: 排骨500克,葱姜各适量,料酒一茶匙,醋2茶匙,白糖3茶匙,酱油4茶匙,水5茶匙甚至更多。

(图)高升排骨怎么做

高升排骨的做法

1,排骨清洗干净,

2,焯水备用。

高升排骨步骤1-2

3,葱姜切片,

4,锅烧热,将锅内放少许油,倒入葱段姜片爆香。

高升排骨步骤3-4

5,再倒入焯过水的排骨翻炒均匀

6,将一二三四五的调料全部放入,(料酒一茶匙,醋2茶匙,白糖3茶匙,酱油4茶匙水5茶匙甚至更多。)因为根据排骨的软硬度,水看情况调节

高升排骨步骤5-6

7,需要盖盖用800w 焖一会儿

8,至熟即可。

高升排骨步骤7-8

(图)高升排骨怎么做食材搭配小提示

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多]