彩椒炒肉丝的做法的做法(2)
时间:2016-10-07 19:23
5、锅烧热,加入适量油烧到六成热,下入肉丝翻炒至熟,出锅待用 6、锅里再次加入适量油,烧到八成热,放入葱姜蒜末,快速爆香 7、紧接着加入彩椒,大火快速爆炒,变色后加入适量盐和生抽,翻匀 8、加入炒好的肉丝翻炒均匀,出锅。 美食小贴士:彩椒要大火爆炒,以减少营养的损失。 牛肉的功效与作用 牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多] |