咖喱牛腩怎么做的做法
时间:2016-10-07 19:07
今天一大早就去菜市场购买牛腩,回家准备好好做一餐美味咖喱牛腩给家人吃。在这个炎热夏天,吃上一份美味可口的饭菜是幸福的。 咖喱牛腩 材料:牛腩3.5斤胡萝卜3条马铃薯2个(中等大小)姜(切丝,适量)花生油水好侍百梦多咖喱300g 咖喱牛腩怎么做 1.洗干净马铃薯,去皮,切块,在锅里放油炸马铃薯,中火炸至五分钟; 2.洗干净牛腩,汆水,切块,备用; 3.中火,在锅里倒上适量的油,放姜丝爆香,转小火紧接着把好侍百梦多咖喱300g放进油锅,炒开,加点热开水,炒融开; 4.把牛腩倒入锅里,炒均匀;使得牛腩都能沾上咖喱汁,关火; 5.把步骤3的咖喱牛腩和马铃薯倒入砂锅,加入水,盖过这些材料,大火煮滚后改小火闷,闷30分钟后,放入胡萝卜,再继续闷30分钟,要是觉得牛腩口感合适,就可关火,即可食用; 6.最后将煮好的牛腩咖喱淋到米饭上,就成为一道美味可口的咖喱牛腩饭。 美食提示 马铃薯提前炸过,味道比较香,而且在和牛腩一起闷的过程中,不容易过烂;要是怕热气的亲们,可以省略这步,直接切了备用,和牛腩一起闷。 咖喱牛腩食材搭配小提示 咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。 咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。 |