首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

喜欢吃红烧肉，家里的一瓶腐乳吃完了，就剩下些腐乳汁了，为了不浪费，就用它做了腐乳烧肉。

原来曾做过腐乳烧肉，这次进行了改良，是无油无盐版的，没有用一滴油，全靠肉本身的油，这样更健康哈。这道菜由于腐乳比较咸，我就没有再放盐。怕颜色太重，只用了些生抽。

无油无盐健康版----腐乳烧肉

材料：五花肉750克，腐乳汁60毫升，葱1根，姜10克，蒜5瓣，生抽15毫升，冰糖5克。

腐乳烧肉的做法

1、五花肉洗净切块备用。

2、锅里放水，凉水时就把五花肉放入。

3、大约煮2分钟捞出，冲净浮沫备用

4、炒锅加热，放入淋干水分的五花肉小火翻炒出油。

5、再放入葱姜蒜翻炒出香味。

6、放入料酒和生抽翻炒均匀。

7、加入腐乳汁，翻炒均匀。

8、加入没过肉的水，加入冰糖，大火煮开后转中小火炖1小时，最后大火收汁即可。