排骨香锅的做法的做法
时间:2016-10-07 18:34
这是一道重口味的菜肴,主要的调味料用到了麻辣香锅酱,好在放的不太多,否则真的太辣了,猫最喜欢这道菜还有一个原因是用到了很多种不同的食材,不同的口感,丰富着整道菜的层次,又好吃又下饭,做起来难度也不大,一起来看看吧。 不用下馆子,想吃自家做---排骨香锅 用料:排骨300克,西芹80克,鲜香菇50克,油炸腐皮100克,白菜80克,西兰花80克,青椒15克,红椒15克,大蒜10克。 调味料:油适量,麻辣香锅酱2汤匙,生抽1茶匙,蚝油1茶匙,糖2茶匙。 排骨香锅的做法 1.食材处理干净,排骨用盐,糖,生抽,料酒腌制。 2.配菜改刀,分别焯烫过凉备用。 3.排骨入锅煎至完全成熟后盛出。 4.炒香青红椒与蒜粒。 5.焯过水的配菜回锅。 6.之前煎好的排骨也回锅翻炒。 7.加入麻辣香锅酱,生抽,蚝油,糖等调味料炒匀。 8.临出锅,洒葱段即可盛盘。 美食小贴士 1.排骨除了煎,还可以用炸的方式来处理,那样还省时间,只是有些费油。 2.麻辣香锅酱与生抽等调味料已足够咸,无须再放盐。 3.喜欢吃辣的,还可以增加一些干辣椒,风味更足哦。 排骨香锅食材搭配小提示 海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦 排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多] |