板栗黄焖鸡的做法的做法
时间:2016-10-07 18:19
一到秋冬就会特别幸福，除了吃多点长点肉也看不出来之外，最开心的就是，有新鲜板栗和白果可以放开了吃~ 就说说板栗吧，其实这家伙和核桃花生瓜子一类，属于坚果呢，但是又不会像别的见过那么油分大吃多了容易拉肚子（当然也会长胖，但是美食当前这都不重要），所以我还是吃的蛮多的~大一点的比较脆，小一点的比较甜和糯，各有优势咯 除了空口吃，和鸡肉在一起也是不错的选择，再加一点菌菇类，真的是米饭大杀手！
老少皆宜国民菜【板栗黄焖鸡】 原料：鸡腿，干辣椒，板栗，干菌菇，花椒，八角，酱油，食盐，葱姜； 板栗黄焖鸡的做法 1、鸡腿去掉皮（也可以不去），剁成小块，这是一个鸡腿的量；
2、抓一把干菌菇，提前温水泡好洗洗干净； 3、懒得动手，用了自动锅，放进去葱姜、干辣椒和花椒；
4、加入黄酒； 5、加入酱油，生抽就行，不用加糖；
6、然后放进去鸡腿和菌菇； 7、加进去剥好皮切成块的生板栗；
8、加水到600ml，然后选择一个黄焖鸡程序，结束了之后搅拌均匀即可
板栗黄焖鸡食材搭配小提示 杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。 板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效 板栗的功效与作用 板栗为壳斗科栗属多年生落叶乔木植物栗的种仁。中国是板栗的原产地和主产国，西安半坡遗址中发掘的大量炭化栗实，证明远在6000年前栗实就作为食物被利用。...[更多] |
