川菜冰糖红烧牛肉牛尾的做法
时间:2016-10-07 01:41
牛肉脂肪含量很少!适合现在的饮食!这样满满的炖上一锅吃不完的话可以直接放入冰箱的冷冻室,想吃的时候拿出来,下一碗拉面,加一点海带,热上几块牛肉 简单的一碗牛肉拉面,会让你很满足! 冰糖红烧牛肉牛尾用料工具 主料:牛肉(1块)牛尾(1条)辅料葱(1棵)姜(1块)蒜(1个) 冰糖(5块) 绵白糖(2勺)炖肉料(2个)大料(5个)干红辣椒(5个) 蚝油(3勺)料酒(3勺)老抽(2勺)盐(适量) 冰糖红烧牛肉牛尾的做法: ![]() 1.牛肉,牛尾清洗干净 ![]() 2.牛尾按骨缝剁成块 ![]() 3.牛肉按纹理切成大块 ![]() 4.用开水分别把牛尾,牛肉焯一下,把血沫子煮出! ![]() 5.盛到干净的盆里! ![]() 6.主备好配料 ![]() 7.锅里放油,加入两勺绵白糖!小火把糖融化! ![]() 8.等糖变成刚褐色,锅里冒泡冒烟的时候,把火关了,等一分钟左右! ![]() 9.把牛肉牛尾放入锅中翻炒! ![]() 10.加入料酒,继续翻炒,加入葱姜大料,辣椒! ![]() 11.颜色不够的话加入老抽调色,再加入蚝油! ![]() 12.翻炒均匀,加入适量盐调味! ![]() 13.把炒好糖色的牛肉牛尾倒入高压锅里,加入一整头大蒜,冰糖,炖肉 ![]() 14.上火,高压锅气开启40分钟,软糯的牛肉牛尾就做好了! 小窍门: 1切牛肉的时候,按照牛肉的纹理切~2炒糖色的时候要把握好火候,不能用太大的火~容易糊!糖一糊就有苦味了! 3高压锅里不需要太多的水,大概有一升就差不多~请根据煮肉的多少来添加!4高压锅上来气,40分钟肉就正好!软烂! |