小吃花生酱双薯糯米糍的做法
时间:2016-10-05 10:05
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食材明细红薯 70克 紫薯 60克 糯米粉 60克 粒状花生酱 3匙 椰子粉(椰丝绒) 3匙 细砂糖 2匙 奶粉 3匙 甜味口味 蒸工艺 廿分钟耗时 简单难度 花生酱双薯糯米糍的做法步骤
1.准备好材料:红薯70g,紫薯70g,糯米粉60g,花生酱3匙,椰丝粉3匙,奶粉3匙,细沙糖2匙,把紫薯和红薯削皮切块放在蒸锅上蒸熟,可以一起蒸,但要稍分开一点,免得染色
2.蒸熟后,用勺子压成泥,倒入糯米粉,和1匙细沙糖揉拌
3.揉拌成面团,很光滑,不粘手
4.紫薯也压成泥,然后加入3匙奶粉和1匙细砂糖,用汤匙搅拌均匀
5.把红薯面团椭圆,放入紫薯馅和粒状花生酱(选择粒状的花生酱能让吃起来更有层次)
6.当然也可以椭圆,用拇指压一个洞,放入已包裹好的花生酱紫薯馅,这个方法会更漂亮一点
7.在蒸锅上铺一张油纸,放入已经做好的面团,盖上锅盖,锅盖也掀开一点,减少里面蒸汽(蒸汽太多,蒸汽水滴到面团上)大火蒸也可以
8.蒸的时候准备好椰丝粉铺平在碟子上,大概8分钟,糯米糍已经熟了,轻轻抽起油纸,把糯米糍倒扣在椰丝粉上,趁热滚动糯米糍粘上椰丝粉,就完成香糯醇香糯米糍啦
9.做法很简单,但一次不能吃太多,糯米类的糕点都不容易消化,因为糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担 使用的厨具:蒸锅 |