小吃香蕉燕麦球的做法

香蕉燕麦球的做法

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“一款简单快手的小甜品，香蕉燕麦球。香蕉营养丰富，老少皆宜，且有清热润肠，缓和紧张情绪的功能。燕麦低糖高能量，营养丰富，可降低胆固醇。这两种食材加上红糖，是非常适合女性食用的，用来做闺蜜小聚的甜点最好不过了。”

香蕉 2根

燕麦片 120克

红糖 15克

柠檬半个

花生碎 25克

核桃碎 25克

蔓越莓 10克

肉桂粉 少许

甜味口味

烘焙工艺

半小时耗时

简单难度

香蕉燕麦球的做法步骤：1

1.将燕麦片放入烤箱，160度烤至金黄酥脆，晾凉备用。

香蕉燕麦球的做法步骤：2

2.香蕉切小块放入料理机。

香蕉燕麦球的做法步骤：3

3.将香蕉用料理机打成香蕉泥。

香蕉燕麦球的做法步骤：4

4.将打好的香蕉泥倒入容器中。

香蕉燕麦球的做法步骤：5

5.入除香蕉外的其他材料，挤入柠檬汁。

香蕉燕麦球的做法步骤：6

6.用刮刀将材料混合均匀。

香蕉燕麦球的做法步骤：7

7.取适量混合物团成球状。

香蕉燕麦球的做法步骤：8

8.放入预热180度的烤箱烤20分钟左右出炉即可。

我这次用的生燕麦片来制作，制作前需将燕麦片烤熟，吃起来比较有嚼劲。如果用即食燕麦会节约很多时间，成品更适合孩子。

使用的厨具：电烤箱