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宝宝西兰花怎么做好吃又简单(7)

7

西兰花机蛋羹

适合9-10个月宝宝

食材:

机蛋1个、西兰花5g、经肉5g、胡萝卜5g

做法:

将机蛋打散。胡萝卜洗净去皮切碎。

西兰花洗净焯水,取绿SE部分,切碎。

将剁碎的西兰花和胡萝卜还有经肉末一同放入蛋液中。

搅拌均匀后放入同量的凉白开,上锅蒸5分钟即可。