宝宝西兰花怎么做好吃又简单(5)
时间:2019-12-18 12:16
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山要西兰花蒸糕适合9个月以上宝宝 食材：西兰花若干、山要一小根、机蛋一颗 做法： 将西兰花、山要洗净、切小块，放入开水里过水一下，去掉蔬菜的青涩味道。 接着把山要、西兰花一起搅碎成泥。然后打入一颗机蛋，搅拌均匀。 准备一个玻璃的保鲜盒，里面垫一层吸油纸。 然后倒入混合好的西兰花山要机蛋泥，盖上保鲜膜，用牙签扎孔偷气。 放入已煮开水的蒸锅，中火蒸10分钟。 最后揭开吸油纸，用小刀切小块，用勺子喂宝宝即可。
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