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宝宝西兰花怎么做好吃又简单(4)

4

花菜乃香土豆泥

适合7个月以上宝宝

食材:土豆3片、西兰花2朵、配方乃粉适量

做法:

西兰花洗净掰成两小块。

西兰花焯水后煮至刚刚软烂,不要挤水。趁热放入搅拌机搅拌成糊状。

土豆洗净、去皮、切片,上锅蒸12分钟左右。然后放进搅拌机搅拌成糊状,再用过滤网过滤到西兰花泥上。

配方乃粉加几滴温开水稀释,倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。