宝宝西兰花怎么做好吃又简单
时间:2019-12-18 12:16
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西兰花泥适合6个月以上宝宝 食材：西兰花适量 做法： 准备一盆淘米水，用来浸泡西兰花(剪成小朵)，浸泡时要找个盘子扣上，以免西兰花漂浮在水面。 浸泡30分钟后用流水冲洗干净，再剪成小朵，去掉白经。 将西兰花焯水1分钟后捞出。 然后清洗后放入辅食机中蒸熟。 搅拌细腻后再过筛即可。
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西兰花泥适合6个月以上宝宝 食材：西兰花适量 做法： 准备一盆淘米水，用来浸泡西兰花(剪成小朵)，浸泡时要找个盘子扣上，以免西兰花漂浮在水面。 浸泡30分钟后用流水冲洗干净，再剪成小朵，去掉白经。 将西兰花焯水1分钟后捞出。 然后清洗后放入辅食机中蒸熟。 搅拌细腻后再过筛即可。
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