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翡翠虾球

适合9个月以上宝宝

食材：

鲜虾 5只、西兰花 3朵、面粉适量

做法：

清水把鲜虾洗净，用牙签去虾线之后，去头去壳备用。

西兰花洗干净，开水焯一下，注意时间不要太长.

南瓜冷水上锅，蒸至软烂.

西兰花、鲜虾、面粉依次放进辅食机，搅拌均匀.

洗干净双手，从虎口挤出虾球，再用勺子轻轻一挖。

小火水微微沸腾，将虾球煮熟。

虾球浮起捞出即可。