孕妇吃出健康 增加适当卡路里 时间:2016-11-15 16:45 一、怀孕期间应摄取的卡路里 1、怀孕初期阶段 根据怀孕期间基本的卡路里摄取规则,在怀孕的头三个月,建议是每天增加200~300的额外卡路里就好。 共9页: 上页123456789下页