冬日独特又养生的滋补营养菜 女新养颜的滋补汤(6)
时间:2016-10-31 16:28
女新养颜的滋补汤 百合桂圆牛腱汤 原料：新鲜百合2个，新鲜桂圆10粒，牛腱300克，生姜、经盐适量。 做法：百合洗净，桂圆去壳、去核，取肉;牛腱洗净，切片，入沸水中焯一下;生姜洗净，去皮，切片;沙锅内加适量水，大火烧开，放入全部材料，中火煲2小时，加入经盐调味即可。 功效：美容养颜、光滑皮肤、消除雀斑、红润脸SE、增强体质。适用于腰膝无力、筋骨肿痛、吐血便血等症。 |
女新养颜的滋补汤 百合桂圆牛腱汤 原料：新鲜百合2个，新鲜桂圆10粒，牛腱300克，生姜、经盐适量。 做法：百合洗净，桂圆去壳、去核，取肉;牛腱洗净，切片，入沸水中焯一下;生姜洗净，去皮，切片;沙锅内加适量水，大火烧开，放入全部材料，中火煲2小时，加入经盐调味即可。 功效：美容养颜、光滑皮肤、消除雀斑、红润脸SE、增强体质。适用于腰膝无力、筋骨肿痛、吐血便血等症。 |
