冬日独特又养生的滋补营养菜 女新养颜的滋补汤(4)
时间:2016-10-31 16:28
生地党参瘦肉汤 准备材料：生地黄，党参，枸杞 做法：将生地洗净，切成块，新鲜瘦肉洗净切成块，党参、枸杞子也洗净备用，锅内放水，把所有材料倒入，开大火烧开，用汤勺将浮沫撇去， 再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。 功效：这款汤对于睡眠很有帮助，益音生津。 |
生地党参瘦肉汤 准备材料：生地黄，党参，枸杞 做法：将生地洗净，切成块，新鲜瘦肉洗净切成块，党参、枸杞子也洗净备用，锅内放水，把所有材料倒入，开大火烧开，用汤勺将浮沫撇去， 再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。 功效：这款汤对于睡眠很有帮助，益音生津。 |
