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  • 6款夏日排毒果蔬汁的做法

    食材介绍 蔬菜适量 水果适量 6款夏日排毒果蔬汁的做法步骤: 1.绿色果蔬汁:青 苹果 半个, 西芹 2根, 黄瓜 半根, 生菜 半颗,薄 荷叶 一把生菜助睡眠;西芹营养丰富,可以解毒降 血 压;黄瓜富含水分,可以除热,利尿,解毒;苹果可以帮助排毒,降低胆固醇
  • 玉米燕麦豆浆的做法

    食材介绍 玉米 20克 燕麦 30克 黄豆 50克 纯净水1000ml 白糖或 蜂蜜 适量 玉米燕麦 豆浆 的做法步骤: 1.1、将黄豆、燕麦、甜玉米(剥粒)按规定的重量称好洗净。 2.2、将洗好的黄豆放入豆浆机的杯体中,添加清水到1000ml水位线(我选择了2人餐)。 3.3、 选择
  • 蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法

    食材介绍 纯 牛奶 300毫升 抹茶 粉5克 叶酸菊粉20克 蜂蜜 抹茶奶绿 奶茶 的做法步骤: 1.首先准备所需材料 2.将牛奶、蜂蜜混合后入奶锅煮至即将沸腾后即可。 3.将抹茶粉、叶酸菊粉混合。 4.将混合粉拌均匀,叶酸菊粉中不仅含有叶酸(叶酸女性孕期的补充元素好
  • 红薯栗子糖水的做法

    红薯 栗子 糖水 食材介绍 主料: 栗子(适量) 红薯(2小个) 冰糖(适量) 姜(1块) 红薯栗子糖水的做法步骤: 1.准备好材料 2.栗子去壳、洗干净,姜切片 3.红薯去皮、洗干净切片 4.栗子、红薯、姜片、冰糖放入碗中,加水约8分满。我用的小饭碗,装了两碗,也可以所
  • 红枣红糖水的做法

    红 枣 红 糖水 食材介绍 主料: 红糖(25克) 红枣(6颗) 辅料: 姜(两小片) 清水(适量) 红枣红糖水的做法步骤: 1.准备好材料 2.锅中放适量的水再放入红枣和姜片盖上锅盖煮15分钟 3.红枣煮好放入红糖煮至红糖融化开就可以了! 4.红糖完全融化就可以盛出了! 5.
  • 鲜榨葡萄汁的做法

    鲜榨 葡萄 汁食材介绍 主料: 紫葡萄(500克) 鲜榨葡萄汁的做法步骤: 1.把葡萄粒摘下来! 2.用清水洗净! 3.把葡萄去皮去籽! 4.用纯净水再清洗一下! 5.用漏勺捞出葡萄果肉! 6.放入榨汁机! 7.开始榨汁! 8.把 果汁 过筛,过滤掉泡沫! 9.鲜榨葡萄汁做好了
  • 冰糖柠檬茶的做法

    冰糖 柠檬 茶食材介绍 主料: 柠檬(1个) 红茶包(1袋) 辅料: 冰糖(适量) 冰糖柠檬茶的做法步骤: 1.准备材料。 2.将红茶包放入养生壶中,加入800毫升沸水冲泡后备用。 3.柠檬稍微清洗一下再切成薄片。 4.放一到两片柠檬进被子,再放入一些冰糖(冰糖的份量一定
  • 香芋椰汁西米露的做法

    香芋 椰汁 西米 露食材介绍 主料: 香芋(400克) 西米(150克) 椰浆(400ml) 水(800ml) 冰糖(200克) 香芋椰汁 西米露 的做法步骤: 1.西米倒入沸水中煮20分钟,加盖焗至透明无白芯 2.将西米冲冷水冲至冷却无黏液 3.香芋去皮切颗粒,约2cm×2cm 4.锅里下水、椰浆
  • 红豆薏米水的做法

    红豆 薏米 水食材介绍 主料: 红豆(一小把) 薏米(一小把) 水(两大碗) 白糖或冰糖(适量) 红豆薏米水的做法步骤: 1.取出红豆薏米 2.清洗干净 3.放在电饭 煲 中,加水 4.按煮 粥 功能 5.时间到,就好了 6.可以加适量的白糖 7.成品图
  • 红糖姜水的做法

    红糖姜水的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,红糖姜水这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤, 小编就为大家详细的介绍一下红糖姜水简单的做法。 红糖姜水食材介绍 主料: 红糖(适量) 姜片(3片) 蒜头(3瓣) 水(适量) 红糖姜水的做法步骤: 1.准备姜
  • 巧克力牛奶的做法

    巧克力 牛奶 怎么做好吃?家里学做巧克力牛奶需要哪些食材? 的小编为您提供巧克力牛奶的家常做法图解,让厨房新手也能做出美味可口的巧克力牛奶的做法。 巧克力牛奶食材介绍 主料: 牛奶(250ml) 巧克力(适量) 即食麦片(适量) 巧克力牛奶的做法步骤: 1.锅中
  • 木瓜西米露的做法

    木瓜 西米 露的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,木瓜 西米露 这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤, 小编就为大家详细的介绍一下木瓜西米露简单的做法。 木瓜西米露食材介绍 主料: 木瓜(半个) 西米(适量) 清水(适量) 凉开水(适量) 热水(适量)
  • 大麦茶的做法

    喜欢吃 大麦茶 的朋友,其实可以在家自己动手做大麦茶,因为大麦茶的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的大麦茶比起来,自己做的大麦茶又健康,吃起来更放心。 大麦茶食材介绍 主料: 大麦胚芽(20g) 辅料: 水(适量) 大麦茶的做法步骤: 1.将炒锅烧热,倒入新
  • 蜂蜜泡柠檬的做法

    蜂蜜 泡 柠檬 的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,蜂蜜泡柠檬这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤, 小编就为大家详细的介绍一下蜂蜜泡柠檬简单的做法。 蜂蜜泡柠檬食材介绍 主料: 柠檬(一个) 辅料: 蜂蜜(适量) 蜂蜜泡柠檬的做法步骤: 1.柠檬
  • 柠檬蜂蜜菊花茶的做法

    柠檬 蜂蜜 菊花 茶是很美味的简单 家常菜 ,但是如何把这道菜好吃,做法和步骤是很关键的。下面 小编就为大家说说柠檬蜂蜜菊花茶的做法步骤,看看柠檬蜂蜜菊花茶怎么做既美味又好吃。 柠檬蜂蜜菊花茶食材介绍 主料: 柠檬(三片) 蜂蜜(适量) 菊花(十朵) 辅料
  • 玫瑰茶的做法

    玫瑰茶是很美味的简单 家常菜 ,但是如何把这道菜好吃,做法和步骤是很关键的。下面 小编就为大家说说玫瑰茶的做法步骤,看看玫瑰茶怎么做既美味又好吃。 玫瑰茶食材介绍 主料: 干 玫瑰花 (10朵) 枸杞 (10粒) 洋参(8片) 开水(适量) 玫瑰茶的做法步骤: 1.准
  • 红枣枸杞菊花茶的做法

    红 枣 枸杞 菊花 茶的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,红枣枸杞菊花茶这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤, 小编就为大家详细的介绍一下红枣枸杞菊花茶简单的做法。 红枣枸杞菊花茶食材介绍 主料: 胎菊(30朵) 红枣(一颗) 枸杞(适量) 冰糖(适
  • 红薯银耳糖水的做法

    红薯 银耳 糖水 食材介绍 主料: 红薯(适量) 银耳(适量) 冰糖(适量) 枸杞 (少许) 红薯银耳糖水的做法步骤: 1.红薯切成小块。 2.银耳提前一小时浸泡好,放入电压力锅煮熟。 3.将红薯放入奶锅,加适量清水煮至断生。 4.红薯煮好后加入煮熟的银耳。 5.冰糖按自
  • 花生糖水的做法

    花生 糖水 食材介绍 主料: 花生(100克) 绿豆 (50克) 木耳 (十几个) 辅料: 冰糖(适量(约70克)) 番薯粉(半勺) 花生糖水的做法步骤: 1.准备好全部食物,用水泡上,(绿豆和花生泡一个小时) 2.绿豆和花生泡好,放电饭锅 蒸 ,(锅里下一碗水按煮饭键煮到自
  • 核桃大米红枣豆浆的做法

    核 桃 大米 红 枣 豆浆 食材介绍 主料: 核桃(五个) 大豆(一小把) 大米(一小把) 红枣(一小把) 玉米 糁 子(适量) 辅料: 糖(依个人口味添加) 核桃大米红枣豆浆的做法步骤: 1.准备食材 2.豆浆机加入1000毫升水,把所有食材洗净放入豆浆机,正好到最上限 3.通电