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做菜视频温州炒蟹的做法视频
大闸蟹 营养丰富，据《本草纲目》记载： 螃蟹 具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀 血 之功效。 蟹肉 味咸性寒，有清热、化瘀、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰，调以 蜂蜜 ，外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉也是 -
做菜视频平菇青笋炒肉片的做法视频
这个菜营养搭配十分合理，既能满足爱吃肉肉人士的口福之欲，又无须有体重增加的困扰，青笋，也叫 莴笋 ，含有大量的植物纤维素，能促进肠壁蠕动，促进消化，而 平菇 富含好多种维生素、矿物质，特别是蛋白质含量是 鸡蛋 的两倍多呢，想不到吧！ -
做菜视频原汁原味盐焗虾的做法视频
盐焗利用物理热传导的原理，用盐作导热介质使原料成熟，加热时间以原料成熟为准，一般不太长，从而充分保持原料的质感和鲜味，最大程度上将食物的鲜美留 -
做菜视频茯苓荷叶蒸鸡的做法视频
荷叶 蒸 鸡想必大家都吃过，十分美味。再加入 茯苓 ，这道菜肴的养生功效只增不减~ -
做菜视频酸甜开胃：西红柿茄子的做法视频
原本只有在夏天才能吃到的 西红柿 ，现在任何季节都可以吃到，既可以单独成菜，又可以与其他食材搭配，随时都能变身成为餐桌上的美味。 -
做菜视频凉拌板桥豆干丝的做法视频
凉拌板桥 豆干 丝的材料：五香豆干180g、 西芹 2根、红 萝卜 1/2根、盐1/3汤匙、海天海鲜 酱油 1汤匙、白糖1/2汤匙、鸡粉1/3汤匙、香油1汤匙、 辣椒 油2汤匙、镇江香 醋 2汤匙、蒜末半头、盐1汤匙 凉拌板桥豆干丝的做法： 1、西芹撕去老筋，洗净切细丝; 红萝 -
做菜视频西兰花土豆泥的做法视频
精彩推荐： 土豆泥的做法大全 西兰花 土豆 泥的材料：土豆20g，西兰花10g，水 西兰花 土豆泥 的做法： 怎么做好吃 1、土豆去皮切成片入沸水锅中 蒸 熟、蒸透，西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。 2、将蒸好的土豆碾成泥，豆与西兰花搅匀，捏成 -
做菜视频自制秋梨膏的做法
咳嗽或者喉咙不舒服时，取一两勺秋 梨 膏用温开水化开后饮用，不仅有润喉止咳的效果，还甜丝丝的，没有一点药味，居家必备哦 主料 梨5斤冰糖120克 罗汉果 1个 柠檬 1个 辅料 姜10克 川贝 母20克 自制秋梨膏的做法 1. 准备所需的材料 2.梨洗净去皮去芯，切成 -
做菜视频牛油果燕窝的做法视频
牛油果 燕窝 的材料：燕窝35克，牛油果1个，冰糖适量，薄 荷叶 少许几片 牛油果燕窝的做法： 1.牛油果对半切开果肉挖尽，壳子待作为容器。 2.牛油果肉用勺子压碎，不要用搅拌机，会打的太碎，影响口感。怎么做好吃 3.发好的燕窝加少量热水，入热水锅用文火隔 -
做菜视频木瓜炖带鱼的做法视频
此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。 -
做菜视频清蒸羊肉的做法视频
寒冬腊月， 羊肉 总是不会少的，吃惯了 羊肉汤 ，今天不妨试试这道清 蒸 羊肉吧~ -
做菜视频山海芦笋虾仁的做法视频
芦笋 富含多种氨基酸、蛋白质和维生素， 虾仁 营养丰富，易消化。 -
做菜视频青青芦笋益处多的做法视频
芦笋 又名石刁柏、龙须菜（区别于海 发菜 ——深海蔬菜，亦有别名龙须菜）。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢， -
做菜视频虾干焖节瓜的做法视频
虾干焖 节瓜 是一款粤式 家常菜 ，既健康又清爽可口，老少皆宜。 -
做菜视频金银满屋的做法视频
远看就只是简简单单的 白菜 卷，无甚特别；近看呢？嘿嘿，里面可内容丰富着呢。不信，瞧瞧吧~ -
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