酸辣笋菇鸡丁的做法
时间:2018-05-18 14:08
清脆爽口的莴笋,又叫“春菜”,有生拌、炒菜、晒干盐渍、酱制等多种食用法,美味可口又营养丰富。 春季莴笋是很常见的蔬菜,清脆爽口又有清热解毒,生津利水,润燥的作用。 这道家常菜做成酸辣的口味,简单的食材却又有不简单的味道,成为一道爽口开胃的春季养生下饭菜。 酸爽开胃下饭菜--酸辣笋菇鸡丁 材料:莴笋1根,鸡脯肉200克,鲜香菇5朵。 调料:葱姜适量,盐适量,红辣椒2个,白糖2克,料酒10毫升,生抽10毫升,米醋10毫升,淀粉适量,香油适量。 酸辣笋菇鸡丁的做法 1·准备好所有的食材。香菇焯烫1分钟。 2·莴笋去皮切丁加少许盐腌制片刻。鸡脯肉切丁加入料酒,白糖,水淀粉腌拌备用。 3·炒锅倒油爆香葱姜。倒入鸡丁翻炒之变色盛出。 4·然后放入红辣椒翻炒出香。加入莴笋香菇丁翻炒。 5·加入生抽。加少许盐和糖。
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