酥鳞小鲫鱼的做法
时间:2018-05-09 05:37
酥鳞小鲫鱼 主料:小鲫鱼 辅料:花生米;干辣椒;花椒 调料:盐;胡椒粉;味精 酥鳞小鲫鱼的做法 1.比手掌还小一些的小鲫鱼。 2.干辣椒提前泡水,花生米炸熟备用。 3.为了去掉小鲫鱼鳞的粘液,放一勺碱面,清水泡5分钟。再去掉鲫鱼的内脏。 4.擦干水分,撒一层很薄的面粉。 5.入油锅,炸至硬挺。 6.起锅,放油爆香花椒;干辣椒;花生米 7.放入炸好的鲫鱼,调入盐;胡椒粉;味精,炒匀即可出锅。 网站小提示 鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜 鲫鱼和猪肝不能一起吃:同食具有刺激作用 关键词:鲫鱼 茴鱼的营养价值 茴鱼肉质鲜美,有茴香味,为产区名贵经济鱼类,适应多种烹调方法,多样味型。每餐摄入量200克...[更多] |