菠萝蜜小米粥怎么做好吃 菠萝蜜小米粥最正宗的做法
时间:2017-07-19 13:02
菠萝蜜营养价值很高,但是含糖量太高,不适合糖尿病患者食用。 正常人吃多了也会发腻,今天用它做了一款菠萝蜜小米粥,很受家里人欢迎呢! 菠萝蜜小米粥食材介绍 小米适量,菠萝蜜适量,菠萝蜜籽适量, 菠萝蜜小米粥的做法步骤 1、准备好食材 2、小米淘洗干净,放入电饭煲中加入适量的水,加入菠萝蜜籽,选择煮粥健 3、菠萝蜜肉切丁备用 4、还有半个小时的时候,加入菠萝蜜肉 5、时间到了就可以吃啦,有淡淡的菠萝蜜香甜,我家挑食的小公主都喝了两小碗! 小窍门 菠萝蜜籽可以加也可以不加,菠萝蜜籽的营养价值也很高,吃起来口感和栗子很像,很好吃哦! |