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海参青菜粥的做法

海参青菜粥的做法

海参青菜食材介绍

主料:

即食海参(两根) 白米粥(两人份) 鸡汤(一碗) 油菜(两个)

辅料:

盐(少许)胡椒粉(一点点)香葱(一根)

海参青菜粥的做法步骤:

1.青菜洗净焯水断生,海参是即食的,所以不用提前发,打开包装用纯净水清洗一下备用

海参青菜粥的做法

2.开火,砂锅将两人份白粥加一碗鸡汤煮沸

海参青菜粥的做法

3.加入海参小火煮10分钟

海参青菜粥的做法

4.加入青菜,盐胡椒粉调味即可

海参青菜粥的做法

5.出锅撒几粒香葱

海参青菜粥的做法

6.出锅了

海参青菜粥的做法

7.盛在喜欢的容器,吃着好美

海参青菜粥的做法

小贴士:

海参尽量不用金属器具,会破坏海参营养成份。