淡菜海星粥的做法
时间:2016-11-13 19:21
淡菜海星粥食材介绍 主料: 淡菜(1小撮) 海星(1个) 辅料: 食用油(适量) 五香粉(少许) 盐(适量)生姜(1片) 鸡精(少许) 淡菜海星粥的做法步骤: 1.淡菜,海星用凉水浸泡二小时,淡菜去掉肚子里黑色的脏东西。 2.米淘洗干净放入电炖锅加入适量凉水放入生姜。粥煮开后放入淡菜海星倒入少许食用油。 3.粥煮至粘稠关火。放入少许鸡精,盐,五香粉或胡椒粉。 4.美味的粥就做好啦! 小贴士: 淡菜是海蚌的一种,也有的叫青口,贻贝,海虹,淡菜是一种既美味营养而又实惠的菜。淡菜的干品呈浅黄,金黄,黄红色均为正常色泽,个别贝肉有细沙和肠胃纱线,所以在食用前还需要清洗干净。 |