东星斑鱼茸粥 时间:2016-11-13 18:07 用料东星斑500g东北大米适量盐适量姜葱适量瑶柱适量发菜适量东星斑鱼茸粥的做法步骤 1.打包回来的东西。 2.将鱼拆骨，骨肉分开。 3.起油锅，将鱼骨下锅煎香。 4.加入适量的水烧开 5.将汤烧至白色 6.将汤过滤出来，倒入饭锅，加入鱼肉，大米，发菜、瑶柱、姜片一起煮粥。 7.煮好的粥加点盐、葱花调味就行了。 8.鲜甜的粥煮好了。小贴士 鱼骨煎过做出来的汤煮粥会更鲜，而且腥味会减少。
