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喜欢吃芒果奶昔的朋友，其实可以在家自己动手做芒果奶昔，因为芒果奶昔的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的芒果奶昔比起来，自己做的芒果奶昔又健康，吃起来更放心。

芒果奶昔食材介绍

主料：

凯特大芒果(1个) 纯牛奶(250ml)

芒果奶昔的做法步骤:

1.用冷水将芒果外皮冲洗干净

2.将芒果切成两半，切丁备用。

3.将纯牛奶和芒果丁按1:1的比例放入料理机杯中

4.用料理机打三十秒变成芒果奶昔

5.倒入杯中，即可享用

小贴士：

1.芒果沿着骨头从中间剔除骨头，再用刀划成方格，用手往上顶即可切丁。

2.每天吃芒果最好不要超过200克，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃易饱。另外，芒果热量高，多食易上火。