柠檬蜂蜜水的做法
时间:2016-11-13 14:08
办公室里有妹子买来柠檬就会切成很多柠檬片，到处嚷着可以补充维生素C，减肥和美容，给大家分享柠檬片泡水喝的功效，同事们就将柠檬片泡在水里直接喝了。没有加蜂蜜和冰糖的柠檬水，口感很酸我个人喝不惯，但知道柠檬水的功效有很多，也就一咬牙喝了下去。关于柠檬水的功效真是太强大啦，大家可以自己百度查看很全面的功效哦！我主要教大家怎么制作柠檬蜂蜜水，买的柠檬太酸一次也吃不掉一个，剩下的柠檬该怎么保存呢？那么你就可以自己制作蜂蜜柠檬水，这样就可以储藏半个月以上的时间，平时没事时就喝柠檬蜂蜜水，配合运动来瘦身减肥多好啊！ 主料 柠檬3个 蜂蜜200毫升 柠檬蜂蜜水的做法 1.准备好制作柠檬水的材料
2.用盐将柠檬表皮反复搓洗，这样可以起到杀菌的作用，可以洗去柠檬表面的农药和腊，如果家里有粗盐，最好用粗盐搓洗
3.用盐搓洗完后，加入适量清水于碗中，最好将盐水浸泡淹没过柠檬半小时，这样柠檬就基本洗干净了
4.将洗干净的柠檬捞出，用快刀将柠檬切成薄薄的片
5.然后按照一层柠檬倒入一层蜂蜜的顺序放好，蜂蜜的量要超过柠檬
6.将盘子盖上盖子后，密封后就可以放入冰箱保鲜室冷藏了，等一周左右时间就可以泡水喝了
7.放在密封的塑料杯内或者用玻璃瓶等都可以。
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