小米豆纤醇浆的做法

大豆含丰富的植物蛋白，是减肥者们最合适的营养品哦，将大豆和小米一起，做成的豆浆，口感真好。

主料

大豆大半杯

辅料

小米小半杯

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1.大豆和小米清洗干净后用水泡一晚上

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2.放入醇浆机

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3.倒入700毫升水

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4.设置免滤湿豆键

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5.加点糖，小朋友更喜欢

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烹饪技巧

大豆和小米的比例是8:2。