杏仁大米豆浆的做法
时间:2016-11-13 13:37
甜杏仁味道微甜，具有润肺、止咳等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。苦杏仁带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效。大米具有补脾、和胃、清肺的功能。黄豆有补虚、清热化痰的作用。 主料 杏仁10克 大米30克 黄豆50克 辅料 清水适量 蜂蜜适量 杏仁大米豆浆的做法 1. 准备材料。
2.黄豆清洗干净放入豆浆机杯中。
3.倒入杏仁。
4. 大米淘洗后倒入豆浆机杯中。
5.加入到1000刻度的水。
6. 盖上盖子，接通电源。
7.选择豆浆键，启动开关。
8.时间到后，豆浆就做好了，可以过滤也可以不用过滤，加入适量的冰糖或者蜂蜜就可以食用了。
烹饪技巧 1、我用的是烘焙用的杏仁，也可以用整粒的杏仁。 |
