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    香蕉君把一切搞成糊糊，而蓝莓君把一切染黑。
    加了点黑麦片，生的，只好煮煮。少许水，煮好，水干，不会冲淡牛奶，不会增加水分。
    不加糖，香蕉够甜，牛奶够甜，蓝莓一点点酸而已。
    好多泡泡，能够把蓝莓果粒都撑起来。戴个红顶子，黄顶子都不错，不过，就没法暗示蓝莓的内涵了。。。。

    主料

    蓝莓50克  黑麦片15克  香蕉50克  牛奶200克

    辅料

    水适量

    蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法

    1.用料：蓝莓50克，香蕉50克，黑麦片15克，牛奶200克，水适量

    2.将水与黑麦片倒入锅中，置火上煮几分钟。

    3.麦片涨发，水分变干，离火。备用。

    4.香蕉去皮切片，

    5.同蓝莓，黑麦一起倒入料理机杯中。

    6.加入牛奶，

    7.盖上盖子。

    8.设定为蔬果程序，启动。

    9.打浆结束，取下料理机杯，揭盖。

    10.倒入杯中。

    11.表面用蓝莓点缀。

    烹饪技巧

    各材料比例可以随自己喜好任意调整。黑麦片可以用燕麦片代替，若是即食熟麦片可以不用煮。饮用时可以根据自己口味加糖调味。