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黄瓜柠檬汁的家常做法步骤:

原料：

苹果1个，黄瓜半根，柠檬1个、碎冰、盐各适量。

制作过程：

1.苹果洗净，去皮、去核，切小块；黄瓜洗净，切丁；柠檬洗净，连皮切成三块。

2.取榨汁机，放入柠檬块、碎冰，榨出柠檬汁，取出；再取榨汁机，放苹果块、碎冰，榨出苹果汁，取出；又放黄瓜丁、碎冰，榨出黄瓜汁，取出。

3.柠檬汁、苹果汁、黄瓜汁一起混合，适当撒盐，即可。

小贴士：

黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛腹泻。

营养功效：

此饮富含抗氧化剂，及维生素A、酚、硒等营养物质，具备抗衰老的特性，有整肠、清肠、利尿祛湿的作用。