早餐红薯奶酪焗蛋的做法
时间:2016-10-26 03:27
烤红薯恐怕没人不爱吃吧?再加上鸡蛋,奶酪,培根和香葱呢?有没有烤箱都能做的快手早餐。 主料 红薯1个 鸡蛋1个 辅料 切达奶酪半片 培根8克 黄油5克 香葱少许 黑胡椒粉少许 早餐红薯奶酪焗蛋的做法 1.选腹部稍鼓的红薯洗净,将两头稍微掰掉一点点,放入盘中,加少许水,入微波炉高火两分钟,翻面,再高火两分钟,捏捏表面,感觉内芯稍软即可。这样加热的时候,内部的热气可以透出,不会撑破表皮,迸溅得到处都是。如果时间充裕,可以直接入烤箱,烤至七八成熟。 2.用刀横向,在顶部三分之一处切开。 3.用勺子挖出红薯肉,挖出一个坑,不要弄破表皮。 4.将一个鸡蛋打进坑里,用牙签扎破蛋黄表面的膜,让蛋黄流出来。这样烤的时候蛋黄不会鼓起爆裂。同时将培根和少许切达奶酪切小丁。 5.洒一小部分奶酪和培根在鸡蛋上。 6.入预热好的烤箱上层,180度,上下火,烤5分钟左右。视蛋黄的成熟程度,喜欢吃溏心蛋的,可酌情减少时间或降低温度。如果是给孩子吃的,蛋黄最好烤到全熟。 7.从烤箱中取出,表面基本凝固,用手按一下蛋黄,有稍许流动的感觉,这样正好。 8.将挖出的红薯肉撒一些在上面,将剩余的培根和奶酪丁洒好,刮成薄片的黄油也放好,再入烤箱180度,单开上火,3-5分钟,将培根烤熟,奶酪烤化即可。此步骤可在出炉前,洒少许香葱和黑胡椒粉,提味增香更好吃。 |