营养小春卷的做法
时间:2016-10-25 23:53
营养小春卷里面有很多蔬菜,还有肉这样小朋友们吃起来不仅营养丰富,而且口感丰富,甜甜的胡萝卜、咯吱咯吱的小金针菇,如果小朋友们吃也可以在点缀番茄酱或者沙拉酱等,或者做的时候让他们帮忙卷蔬菜卷这样会更情趣盎然 营养小春卷的做法教程: 1、胡萝卜切成细丝,菠菜切成段、金针菇去根、平菇切成丝、香菇切成丝,葱切末; 2、将锅烧热放入油煸香葱末,放入肉末煸炒; 3.、肉末煸炒出香味后放入蔬菜煸炒; 4、加入盐、鸡精调味。盛出晾凉; 5、将油豆皮打开铺平涂上水淀粉; 6、将炒好的肉末蔬菜放置在豆皮上; 7、将蔬菜裹紧; 8、直至变成一个包裹,把卷好的油豆皮底部稍稍蘸一点油; 9、锅内放入油,将卷好的油豆皮放入锅内煎; 10、直煎至一面变硬、翻面煎至两面金黄即可盛出,撒入黑芝麻即可。 营养小春卷成品图: ![]() |