凉拌莲藕的做法
时间:2016-10-21 23:03
凉拌莲藕食材介绍 主料: 莲藕(一节) 辅料: 葱(两根) 泡椒(4个)大蒜(4片) 玉米油(适量) 白米醋(适量)白糖(适量) 盐(适量) 指天椒(4个) 凉拌莲藕的做法步骤: 1.准备材料:莲藕刨皮洗净,切成3毫米厚的薄片,蒜切碎,指天椒、葱切粒, 2.藕片开水下锅煮半分钟,捞起。 3.加入适量白米醋、盐、白糖拌匀 4.加入泡椒拌匀r 5.取净锅烧热,加入适量玉米油烧热,把热油浇在辣椒和蒜上面滋一下 6.倒入藕片里搅拌均匀,放冰箱冷藏2小时,口感更佳! 7.摆盘,撒上葱花 小贴士: 莲藕买嫩些的口感更脆爽,莲藕表皮容易氧化变色,所以先刨皮洗净切片,立刻入清水浸泡。待锅里水烧开了入锅半分钟捞起(最好不用铁锅,易变色) |