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山珍海味的做法的做法(2)

13、投入毛豆仁玉米粒翻炒入味

14、投入笋片翻炒入味

15、投入大虾仁翻炒入味

山珍海味的做法步骤13-15

16、投入海参木耳翻炒入味

17、倒入调汁,烧开,翻炒入味

18、翻炒、收汁,淋明油、撒葱花出锅

山珍海味的做法步骤16-18

山珍海味

山珍海味营养亮丽

山珍海味食材搭配小提示

醋和海参不能一起吃:醋性酸温,海参味甘、咸,性温。药性并无反克。

卷心菜和虾仁能一起吃:虾仁具有补肾壮腰、健脑健脾作用,对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等人有疗效。卷心菜含少量致甲状腺肿的物质,会干扰甲状腺对碘的利用,所以必须加海产品。

海参的功效与作用

海参,有人称之为“海人参”,因补益作用似人参而得名。海参品种很多,其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的晶种。用于补益者多用刺参和光参。...[更多]